#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса - Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье (2011)

Как видим, бессознательное является могущественной силой. Просто вспомним, что все наши решения принимаются бессознательно. Мы думаем, что выбрали свою работу, потому что она лучше всего подходит нам, хорошо оплачивается и ведет к карьерному росту? Вовсе нет! Все эти причины придумало наше сознательное, чтобы ввести нас в заблуждение. Настоящая причина, например, в том, что мы хотели доставить удовольствие родителям и тем самым заслужить их расположение; или, наоборот, испортить карьеру, ведь внутренний голос говорит нам, что мы ничего не стоим. Все это результат работы нашего бессознательного. Такие мысли возникают из наших старых нерешенных конфликтов, страхов и предрассудков, засевших в нашем бессознательном и ставших воспоминаниями – то есть программами, которые управляют нами. Приятные воспоминания способствуют движению вперед (что невозможно во время конфликта), а неприятные – возникновению новых проблемных ситуаций.

Другими словами, психология может легко объяснить нам, что наши нерешенные конфликты, а также связанные с ними эмоции переходят в область нашего бессознательного и становятся ложными воспоминаниями, продолжающими влиять на нашу жизнь, наши решения и поступки.

Вот почему так важно благодарить неприятные события за то, что они произошли с нами. Ведь они указывают нам на ложные воспоминания, хранящиеся в нашем бессознательном, которые мы не замечали раньше и которые тем не менее продолжают незаметно управлять нами. Их проявление вызывает в нас желание избавиться от них и от их постоянного давления. Как мы уже увидели, психология показывает, что ложные воспоминания, создающие неудобные ситуации в жизни, идут от нашего бессознательного. Поэтому мы часто не замечаем их, и лишь благодаря этим неприятным моментам они становятся видимыми. И тогда не остается ничего другого, как начать практику Хоопонопоно!

Внимание!

Очевидно, что в минуты тяжелых переживаний и острых психологических проблем Хоопонопоно не способно заменить традиционные методы терапии – психологию, психиатрию и психоанализ, – но оно их дополняет.

Хоопонопоно – это не панацея от всех проблем, а образ жизни и стимул для дальнейшего развития.

Сновидения

По Фрейду, все сны тоже рождаются в нашем бессознательном. Это выражение неосознанных желаний и стремлений. Сон выявляет всю нашу видимую и невидимую сущность. Это как клапан, через который мы выплескиваем самые сильные эмоции из нашего бессознательного и тем самым сохраняем баланс в сознательном.

Когда во сне к нам приходит какое-то давнее воспоминание, это означает, что настало время вернуться к нему и попытаться что-то изменить. Вот почему сновидения – это еще один способ напомнить нам о хранящихся в нас ложных воспоминаниях. Бывает весьма интересно применить Хоопонопоно в отношении воспоминаний, пришедших к нам во сне.

Эпигенетика и Хоопонопоно

Есть только один способ проиграть – это бросить все перед тем, как выиграешь.

Оливье Локер

Традиционная медицина всегда считала, что гены даются человеку раз и навсегда и в неизменном виде. И только генетические мутации, вызванные радиацией или ядовитыми веществами, способны поменять геном человека. Но открытия в области эпигенетики, о которых мы уже говорили, заставляют пересмотреть эту точку зрения. Ведь они показывают, что окружающая среда и пережитые события могут внести изменения в выражение наших генов.

Все началось в 1942 г., когда британский биолог Конрад Уоддингтон упомянул о эпигенетических феноменах, чтобы объяснить влияние окружающей среды на генотип и фенотип человека. Однако свое место в ряду современных научных исследований эпигенетика заняла лишь в последние двадцать лет. Тем не менее, за это время она произвела настоящую революцию в медицине и по-прежнему способна удивить еще многими инновационными методами терапии.