Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости - Мо Гавдат (2017)

После поминок я постоянно ловил себя на мысли: «Что сделал бы Али в этой ситуации?» Все знавшие моего сына всегда обращались к нему за советом, но его больше не было с нами. Мне отчаянно хотелось спросить его: «Али, как мне справиться с этой утратой?» – хотя я знал ответ. Он сказал бы: «Khalas уа papa[1]. Я умер. Ты не можешь ничего изменить, так что прими эту ситуацию достойно». В минуты тишины в моей голове не было ничего, кроме голоса Али, снова и снова повторяющего эти слова.

И через семнадцать дней после его смерти я начал писать. Я решил последовать совету Али и сделать что-то хорошее, попробовать поделиться нашей моделью счастья со всеми несчастными людьми в мире. Четыре с половиной месяца спустя я поднял голову. Первый черновик был готов.

Я не пророк и не монах, живущий в уединении отдаленного монастыря. Я хожу на работу, спорю на совещаниях, совершаю ошибки – большие ошибки, огорчающие дорогих мне людей и теперь вызывающие у меня чувство стыда. На самом деле я даже не всегда радуюсь жизни. Но я нашел модель, которая работает, – модель, которая провела нас через наше горе и которую Али помог создать своим личным примером. Вот чем я хочу поделиться с вами в этой книге.

Хочется надеяться, что, поделившись посланием Али – его спокойным отношением к жизни, – я смогу отдать дань памяти своему сыну и сохранить его наследие. Я пытался представить себе, какие положительные перемены могло бы произвести распространение его взглядов, и подумал, что, наверное, не зря занимаю высокую должность, позволяющую мне обратиться к людям во всем мире. Поэтому я поставил перед собой смелую цель – помочь десяти миллионам человек стать счастливее – и создал движение #10millionhappy. Присоединяйтесь к нему, чтобы вместе мы могли произвести небольшую глобальную пандемию жизнерадостности в духе Али.

Смерть Али была ударом, который невозможно было предугадать, но, оглядываясь назад, я подозреваю, что он это предчувствовал. За два дня до своего скоропостижного ухода он собрал нас всех, словно мудрый дедушка своих внуков, и сказал, что хочет поделиться с нами чем-то важным. Странно, наверное, говорил он, что сын дает советы своим родителям, но он чувствовал, что должен это сделать. Обычно Али был немногословен, но на этот раз он не спешил и долго говорил о том, что он больше всего в нас любит: во мне, Нибал и Айе. Он тепло благодарил нас за все, что мы для него сделали. Его слова согревали наши сердца, а потом Али попросил каждого из нас об особой услуге.

Мне он сказал: «Папа, никогда не бросай работу. Продолжай нести в мир перемены и чаще прислушивайся к своему сердцу. Твоя работа здесь еще не окончена». Затем Али на секунду замолчал, откинулся на спинку кресла – словно говоря «А моя работа здесь закончена» – и произнес: «Вот и все. Я сказал все, что хотел».

Эта книга – моя попытка выполнить задание, порученное мне особым человеком, который был для меня образцом жизнелюбия. Пока я жив, счастье людей во всем мире будет моей личной миссией, моим полетом на Луну во имя Али.

Часть первая

В современном мире тема счастья окружена мифами. Многие наши представления о счастье и о том, где его искать, сильно искажены.

Когда знаешь, что ищешь, искать намного легче. Может понадобиться время, чтобы избавиться от прежних привычек, но, если держаться верного пути, в конечном итоге придешь к цели.

Глава 1

Составление уравнения

Неважно, богатый ты или бедный, высокий или низкий, мужчина или женщина, молодой или старый. Неважно, откуда ты родом, чем зарабатываешь на жизнь, на каком языке разговариваешь, какие трагедии пережил. Где бы и кем бы ты ни был, ты хочешь быть счастливым. Это такая же базовая потребность человека, как дыхание.