#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса - Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье (2011)

Наша мысль обычно состоит из множества частей сознания, которые, соединяясь вместе, и образуют реальность. Эта сила разума научно доказана многими учеными и философами. Поэтому так важно следить, чтобы наши мысли были правильными. Чем позитивнее они будут, тем светлее окажется наше будущее. И если мы до сих пор сомневаемся, что впереди нас ждет что-то хорошее, надо всего лишь довериться бессознательному, или скрытому «Я». А чтобы помочь ему забыть о мешающих страхах и тревогах, на помощь придет Хоопонопоно. Я бы даже сказала, что оно в таких случаях просто необходимо, и чем чаще, тем лучше.

Сочувствие, вызванное любовью

Хоопонопоно помогает нам увидеть свою жизнь более детально, а также пробуждает в нас любовь и сочувствие. Это тоже роднит его с религией.

«Спасибо, я люблю тебя» – эти слова не что иное как мантра, удобная для повторения, чтобы в итоге войти в контакт с Божественным. Почему этот метод бесконечного произнесения одних и тех же слов, обращенных к Богу, столь эффективен? Просто таким способом данная привычка доводится до автоматизма, при этом наш разум постоянно занят, и ему ничего не остается, как свыкнуться с этой новой идеей. Тем не менее будьте осторожны, так как слова могут иметь двойной смысл. Подобно богатому интонациями языку птиц, наше бессознательное может по-разному понять одну и ту же фразу. Многие до сих пор помнят популярную некогда песню «Скрип колеса», породившую в свое время массу шуток и каламбуров. Так наше бессознательное по-своему интерпретирует знакомые слова, и молитвы при этом не являются исключением.

Теперь, когда в моей жизни намечается какое-то важное событие, и внутренний голос лезет из кожи вон, чтобы подготовить меня к нему, у меня есть Хоопонопоно, прекрасно взаимодействующее с моими желаниями. Мне ужасно легко практиковать его. Думаю, это потому, что слова «Прости, спасибо, я люблю тебя» сложно спутать с какими-то другими.

Говоря «прости», мы идем на самопожертвование и начинаем видеть, чего мы по-настоящему стоим, одновременно вступая в диалог с нашим скрытым «Я».

«Спасибо» вселяет доверие и заставляет благодарить жизнь. Хотя на самом деле это больше чем благодарность, ведь обычно мы благодарны за то, что уже свершилось, происходит сейчас или еще только случится в будущем. А «спасибо» адресовано абсолютно всему живому – всем людям, животным, природе, всей нашей планете, а также всему, чего мы добились. Ведь мы сами творим свою судьбу.

И наконец, «я люблю тебя» – здесь «ты» является отражением «Я», а «люблю» – лучшее, что может их связывать.

«Спасибо, я люблю тебя» это та же молитва, произнесенная про себя и для себя. Ведь в будничной суете, стремясь помочь всем окружающим, мы часто забываем о самом себе, а эти слова как раз могут помочь привести нас к счастью и гармонии.

Быть христианином

Эти основополагающие принципы любви можно легко найти в христианской религии. В первую очередь вспоминается одна из заповедей Христа – «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». Вспомним, что «ближний» это наше собственное отражение, таким образом все люди оказываются связаны этой святой любовью.

Любить самого себя

Но ведь это не так просто – отдавать другим то, чего нет у нас самих. Чтобы до краев наполниться любовью, нужно полюбить все человечество, которое заключено внутри нас, – всех этих, таких разных, индивидуумов, способных как нести радость, так и причинять страдания. А чтобы достичь долгожданного состояния покоя, нам нужно перестать судить их. Таким образом, вместе с Хоопонопоно у нас появляется новый метод – избавление от разнообразных субъективных оценок.